Экстракт листьев оливы: польза для здоровья, свойства, применение, противопоказания

Антиоксидантные, бактерицидные, противовоспалительные свойства листьев оливы служат профилактике и лечению многих хронических заболеваний.

Биохимический состав листьев оливы

У оливковых листьев ценный биохимический состав. Они содержат большое количество минералов, витаминов, антиоксидантов, органических кислот.

Отдельного внимания заслуживает уникальное соединение олеуропеин – полифенол, который поддерживает здоровье сердца и сосудов, улучшает функции мозга, укрепляет кости, устраняет воспаления и суставные боли. Антиоксидантная активность олеуропеина в 4 раза выше, чем у аскорбиновой кислоты. Вещество блокирует размножение раковых клеток, снижает риск развития возрастных дегенеративных заболеваний.

В составе листьев оливы содержатся и другие мощные антиоксиданты, такие как:

1. Гидрокситирозол – один из самых сильных антиоксидантов. Активно поглощает свободные радикалы, помогает организму справиться с процессом окисления в клетках, замедляет процессы старения. Его антиоксидантная активность в 15 раз выше, чем у зеленого чая.
2. Тирозол – повышает адаптационные ресурсы организма, увеличивает выносливость.
3. Олеаноловая кислота – эффективное противоопухолевое и противовоспалительное средство. Подавляет активность грибков и патогенных бактерий. Защищает печень от химического воздействия и токсинов. 
4. Гесперидин – цитрусовый флавоноид с антиоксидантными свойствами. Удаляет свободные радикалы, устраняет венозный застой, укрепляет стенки кровеносных сосудов.
5. Витамин C – мощный антиоксидант и иммуномодулятор. Поддерживает организм в борьбе с вирусами, патогенными бактериаями, грибками, оксидативным стрессом.
6. Витамин E – антиоксидант, который борется со свободными радикалами ненасыщенных жирных кислот. Он предупреждает образование тромбов, повышает эластичность сосудов, поддерживает здоровье репродуктивной системы.
7. Витамин P – купирует воспаление и развитие опухолей. Нормализует углеводный обмен. Усиливает антиоксидантное действие витамина C.

Листья оливы многократно превосходя по пользе плоды оливкового дерева, так как содержат большее количество олеуропеина. В составе листьев также присутствуют витамины A, D, K, эфирные масла, танины, лютеин, дубильные вещества, органические кислоты. Поэтому экстракт листьев оливы восполняет дефицит полезных веществ в организме, поддерживает иммунитет.

Для чего применяют экстракт листьев оливы

Экстракт оливы известен как общеукрепляющее средство, которое комплексно поддерживает здоровье человека. Его употребляют для повышения иммунитета и жизненного тонуса, улучшения функций мозга, энергичности, высокой работоспособности, стрессоустойчивости.

Листья оливы приносят пользу при нарушениях в работе сердца и сосудов, хронических болезнях кожи, повышенном уровне холестерина, воспалении суставов, интоксикации, отеках, диабете, избыточном весе. Их рекомендуют в качестве вспомогательного средства при лечении синдрома хронической усталости, заболеваниях суставов, простатите, гриппе, желчнокаменной болезни. Продукт оказывает разрушительное действие на сальмонеллу, хеликобактер пилори, золотистый стафилококк, кишечную палочку. Он находит применение при грибковых, инфекционных, вирусных, воспалительных заболеваниях.

Оливковые листья применяют в косметологических целях. Их принимают внутрь в форме экстракта, либо наносят на кожу в качестве маски. Являясь мощным антиоксидантом, экстракт листьев оливы омолаживает кожу. Активное вещество замедляет процессы старения на клеточном уровне, улучшает обмен веществ и кровообращение, способствует выработке коллагена.

Полезные свойства

Экстракт оливковых листьев проявляет антиоксидантные, противовоспалительные, противогрибковые, иммуномодулирующие, сосудоукрепляющие свойства. В первую очередь, листья оливы приносят пользу сердечно-сосудистой системе:

• предотвращают образование холестериновых бляшек;
• расширяют сосуды;
• поддерживает здоровую свертываемость крови;

• снижают уровень холестерина в крови;

• помогают при повышенном кровяном давлении;
• служат профилактике инсульта, гипертонии, болезни Альцгеймера, атеросклероза.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, препараты из оливы защищают головной мозг от повреждений. Они предупреждают возрастные когнитивные нарушения, помогают при ухудшении памяти, сниженной концентрации внимания.

Содержащийся в оливковом дереве олеуропеин снижает уровень цитокинов – молекул, вызывающих воспаление. Это помогает снять болезненность и отечность в области суставов при суставных заболеваниях, предупреждает развитие ревматоидного артрита. Антиоксидантные свойства листа оливы делают его эффективным средством для профилактики рака. Согласно проведенным исследованиям, этот растительный компонент уменьшает риски развития рака простаты, молочных желез, кожи, мочевого пузыря.

Кроме того, добавка укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, лечит хронические кожные заболевания, снижает уровень сахара в крови, помогает в поддержании здорового веса тела.

Преимущества добавки

Этот природный антибиотик широко используется в традиционной медицине, так как обладает преимуществами:

• помогает в борьбе с патогенными бактериями, при этом не нарушает микрофлору, в отличие от антибиотиков;
• купирует воспалительный процесс;
• не вызывает привыкания;
• практически не имеет противопоказаний;
• подходит для мужчин и женщин разного возраста.

Натуральное средство является универсальным помощником в борьбе с заразными заболеваниями.

Противопоказания к использованию

Экстракт оливковых листьев хорошо переносится организмом, противопоказан при индивидуальной непереносимости, в период беременности и лактации, детям младше 12 лет. Нужно учитывать, что добавка убивает болезнетворные микробы, грибки, вирусы и другие патогенные микроорганизмы.  Поэтому в самом начале ее использования возможно расстройство желудка, кожная сыпь, легкое недомогание, что указывает на то, что идет процесс активного очищения организма.

ТОП-3 добавки с экстрактом листьев оливы

Представляем вашему вниманию лучшие добавки с экстрактом оливкового листа:

1. Natural Factors Olive Leaf 500 мг – оливковый лист в капсулах высокого качества, содержит до 15% олеуропеина. Добавка не содержит искусственных консервантов, подсластителей, красителей, подходит для веганов и вегетарианцев.
2. Swanson Olive Leaf Extract Strength 750 мг – препарат усиленного действия, содержащий до 20% олеуропеина. Бад соответствует международным стандартам качества, содержит органические компоненты.
3. California Gold Nutrition Olive Leaf 500 мг – высококачественный экстракт листьев оливы в капсулах. Биодобавка содержит до 18% олеуропеина, легко и быстро усваивается организмом.