Кошачий коготь (ункария опушённая) – показания к применению, польза и вред для организма, лучшие БАДы

Укрепляет иммунитет и служит профилактикой многим заболеваниям. Главной особенностью кошачьего когтя является уникальный состав. Он включает огромное количество полезных веществ, которые почти не попадают в организм из других продуктов растительного происхождения.

Что такое кошачий коготь

Кошачий коготь или ункария опушённая – это невероятно полезное растение, которое применяется жителями Амазонии на протяжении многих веков. Внешне растение схоже на лиану, возле листьев расположены отростки, которые очень напоминают когти. Именно благодаря им растение получило своё название. Из-за полезных свойств кошачьего когтя, растение широко применяется в народной медицине, а также в виде биологически активных добавок. Полезными эффектами обладают почти все части: корни, листья, кора. Для лекарственных препаратов чаще всего применяется кора из внутренней части растения. Издавна жители Южной и Центральной Америк применяли растение для приготовления концентрированных отваров и примочек, хотя сегодня чаще всего используется растительный экстракт в капсулированной форме.

После углубленных исследований действия кошачьего когтя ученые выявили огромное количество полезных веществ. Среди наиболее полезных выделяют:

• Ринхофиллин;
• Митрафиллин и изомитрафиллин;
• Птероподин и изоптероподин;
• Ункарины A-F.

Польза кошачьего когтя объясняется не только большим количеством алкалоидов. Также растительный экстракт содержит катехины, полезные кислоты (эллаговая и галловая), флавоноиды, ситостеролы и прочие полезные вещества, которые оказывают положительное влияние на организм.

Свойства и польза кошачьего когтя

Многие исследования показали, что растение способно оказывать комплексное оздоровительное действие. Среди основных эффектов кошачьего когтя выделяют:

• Иммуномодулирующий – считается одним из самых сильных растительных иммуномодуляторов;
• Противоопухолевый – снижает риски появления злокачественных заболеваний;
• Противовоспалительный – применяется для снижения воспалительных процессов, особенно в суставных тканях и моче-половой системе;
• Кардиопротекторный – улучшает тонус сосудов, защищает сердечно-сосудистую систему. Нормализует артериальное давление и снижает уровень вредного холестерина. Также снижает риски возникновения тромбов;
• Детоксикационный – ускоряет выведение шлаков и токсинов из организма, улучшает функцию печени и почек;
• Противоязвенный – ускоряет заживление язв двенадцатиперстной кишки и желудка;
• Антипаразитарный – эффективно противодействует любым паразитам и инвазиям.

Также существуют данные, что применение кошачьего когтя укрепляет иммунитет против вирусов и бактерий.

Применение кошачьего когтя

Самой распространенной формой, в которой используется растение, являются капсулы. Также иногда можно встретить кошачий коготь в виде сухого сбора, настоек и таблеток. Наибольшей биодоступностью обладает именно капсулированная форма.

Основные показания к применению кошачьего когтя:

• Очищение крови;
• Укрепление иммунных реакций организма;
• Укрепление сердечно-сосудистой системы, профилактика различных заболеваний;
• Профилактика тромбоза;
• Подавление распространения вирусов;
• Снижение действия свободных радикалов;
• В рамках антипаразитарной терапии;
• Снижение воспалительных и болевых эффектов в суставах.

Также добавки с ункарией могут быть полезны в комплексной терапии для широкого спектра диагнозов: от заболеваний ЖКТ до простатита.

Применение в спорте

В спорте ункария применяется достаточно редко. В основном её используют атлеты продвинутого и профессионального уровня, для поддержания иммунитета, защиты суставов и общего укрепления организма. Также добавка может быть полезна в случаях, когда из-за обилия потребляемой пищи происходит повышенная нагрузка на ЖКТ.

Прямого воздействия на повышение результативности в спорте ункария не оказывает, хотя имеет ощутимый поддерживающий эффект. Экстракт способен защитить организм и поддерживать основные функции, которые могут угнетаться от регулярного воздействия стресса от физических нагрузок.

Возможные противопоказания

Как и у любого мощного растительного препарата, у кошачьего когтя есть противопоказания. Также при превышении используемых дозировок могут возникать побочные явления, хотя их вред для здоровья оценивается, как минимальный (присутствует почти у всех препаратов и добавок).

Противопоказания:

• До наступления 12 лет;
• Нельзя совмещать с препаратами, которые направлены на сдерживание ВИЧ инфекции;
• После перенесенных операций по трансплантации органов;
• В период беременности и грудного вскармливания.

Лекарственные препараты и добавки с ункарией не являются токсичными и не имеют вредного воздействия на здоровье. Тем не менее, в некоторых случаях может отмечаться индивидуальная реакция на вещество. Также негативные эффекты происходят при сильном превышении дозировок. Среди возможных побочных явлений отмечают:

• Кожную сыпь;
• Диарею;
• Головокружение;
• Тошноту.

Дозировки и правила приёма

Для получения ощутимого эффекта и снижения рисков возникновения побочных явлений от повышенного количества веществ, кошачий коготь лучше принимать курсами. Средний период для одного курса составляет 4-5 недель. В последующем необходимо сделать перерыв на 2-3 недели.

Превышение длительности курса свыше 4-5 недель допускается, но только по назначению лечащего врача. При самостоятельном приёме и употреблении добавки с целью профилактики рекомендуется ограничиться стандартным 4-недельным курсом.

Суточную норму разделяют на 2-3 порции, применяя за 20-30 минут до еды. Запивать порцию необходимо только простой водой комнатной температуры. Применение других жидкостей, особенно молочных или сахаросодержащих продуктов, может замедлить усвоение вещества.

Крайне важно учитывать несовместимость с некоторыми препаратами. Также некоторые состояния и заболевания являются прямым противопоказанием к применению кошачьего когтя. Приём ункарии допускается только после консультации с врачом при:

• Онкологических заболеваниях;
• Аллергических ринитах и астме;
• Инфекционных заболеваниях;
• Депрессивных состояниях, бессоннице и других расстройствах;
• Изжоге и рефлюксе;
• Повышенном артериальном давлении;
• Во время обострения псориаза и других накожных заболеваний;
• Частых мигренях;
• Психических расстройствах.

Запрещено совмещать ункарию с противозачаточными средствами и с осторожностью принимать во время гормонозаместительной терапии. Также из-за укрепления иммунитета, лекарственный экстракт нельзя принимать в периоды, когда необходимо сдерживать и подавлять иммунные реакции. Это происходит при некоторых раковых заболеваниях, для снижения рисков отторжения после трансплантации органов и в других случаях.

Лучшие препараты

Добавки с кошачьим когтем выпускают почти все топовые производители. Потому при выборе добавки важно учитывать следующие особенности:

• Учитывать количество действующего вещества на порцию;
• Учитывать капсулы, в которых содержится добавка. Наибольшей биодоступностью обладают желатиновые капсулы (мягкие или твердые);
• Учитывать количество капсул на порцию в упаковке;
• Ознакомиться, чтобы срок годности позволял выпить все капсулы курсами, с учетом перерыва, до его завершения.

Также важно обратить внимание на то, в каком виде вещество содержится в добавке. В основном производители выпускают кору в капсулах или экстракт ункарии. Последний обладает более высокой биодоступностью и всегда рекомендуется, как более приоритетный.

Лучшие добавки с кошачьим когтем:

1. Cat' s claw от NOW – одна из самых популярных добавок с ункарией. В двух капсулах (одна порция) содержится 1 г ункарии (кора). Отличается оптимальным соотношением цены и количества вещества на порцию;
2. Cat' s claw Extract от NOW – еще одна популярная добавка от Now Foods. Включает экстракт ункарии и отличается наивысшей биодоступностью;
3. Cat' s claw от Solaray – имеет одно из самых выгодных соотношений цены на порцию. Но включает только 500 мг действующего вещества (кора) в капсуле.