Thorne Research Theanine (Теанин) 200 мг 90 вегетарианских капсул

L-теанин - это уникальная аминокислота, которая содержится почти исключительно в чайном растении (Camellia sinensis) и которая десятилетиями безопасно использовалась в Японии. Было показано, что L-теанин положительно влияет на мозговые волны и ключевые нейротрансмиттеры, отвечающие за настроение, концентрацию внимания и память. L-теанин усиливает выработку нейротрансмиттеров дофамина и серотонина, а также, по–видимому, играет роль в образовании ГАМК - нейротрансмиттера, который действует как "тормоз" во время сильного стресса. L-теанин также усиливает активность альфа-волн мозга, что является признаком расслабления. Было обнаружено, что этот эффект наиболее выражен у людей, субъективно испытывающих самые высокие уровни стресса.

Японское исследование студентов университета показало, что 200 мг L-теанина приводят к усилению альфа-волн в мозге и субъективному чувству расслабления. В том же исследовании введение L-теанина также вызывало дозозависимое расслабленное, но в то же время бодрое состояние ума без седативных эффектов, начинающееся примерно через 40 минут после приема внутрь.

L-теанин может усиливать выработку нейротрансмиттеров дофамина и серотонина, и, по–видимому, он играет определенную роль в образовании ГАМК - нейротрансмиттера, который действует как "тормоз" во время сильного стресса. L-теанин помогает установить баланс в системе нейротрансмиттеров, что приводит к улучшению психических / эмоциональных и физических нарушений, возникающих в результате чрезмерного стресса.