L-лейцин (L-Leucine)
Лейцин — одна из самых ценных аминокислот для спортсмена. При ее нехватке возникают сложности с набором мышечной массы, наблюдаются нарушения в обмене веществ, снижается выносливость и спортивная производительность. Чтобы обеспечить повышенные потребности организма атлета в этом веществе, можно купить L-лейцин в порошке или в составе комплекса аминокислот BCAA.
Биологическая ценность лейцина
Лейцин принимает активное участие в синтезе белка, увеличивает производство организмом энергии, предотвращает появление усталости. Аминокислота положительно влияет на работу иммунной системы, способствует быстрому заживлению ран, улучшает функциональные показатели и пожилых людей.
Так же лейцин помогает стабилизировать уровень сахара в крови, стимулирует выработку инсулина. В составе комплексной терапии его назначают при анемии, мышечной атрофии, невритах, иммунодефицитных состояниях, нарушениях в работе печени.
Польза лейцина для спортсменов
Спортсменам стоит купить л-лейцин для достижения следующих полезных эффектов:
- Ускоренный рост мышечной массы.
- Снижение риска травмирования суставов.
- Повышение выносливости и силы.
- Быстрое восстановление мышц после тренировок.
- Эффективное сжигание жира.
- Защита мышечных волокон от повреждений.
- Повышение энергетических запасов организма.
- Поддержание стабильной массы тела.
- Подавление процессов катаболизма.
Прием лейцина особенно актуален во время повышения интенсивности тренировок, в период подготовки к соревнованиям и восстановления после них.
Как принимать
Лейцин можно принимать до и после тренировок, перед сном. Рекомендуемая доза аминокислоты для наращивания мышечной массы — 2-3 грамма в день. Тем, кто сидит на низкоуглеводной диете рекомендуется принимать от 1до 2,5 грамм лейцина, что позволит предотвратить потерю мышечной массы во время похудения.
Возможные ограничения и противопоказания
Перед тем как купить L-лейцин убедитесь, что у вас к нему нет следующих противопоказаний:
- Возраст до 18 лет.
- Индивидуальная непереносимость компонентов состава.
- Беременность.
- Лактация.
Больным сахарным диабетом перед употреблением добавки стоит проконсультироваться с врачом.
Где купить
В интернет-магазине GOODTABS вы можете купить L-лейцин по доступной цене. В ассортименте изолированный лейцин и комплексы BCAA, содержащие эту аминокислоту. У нас представлены лучшие бренды, продукция которых соответствует международным стандартам качества. У нас вы можете заказать спортивное питание с доставкой по Москве и за МКАД, возможна отправка товара в регионы и самовывоз.