Изолят протеина

Протеин изолят — высокоочищенный белок, полученный из молочной сыворотки. Концентрация протеина в изоляте достигает 90-95%, содержание жиров и лактозы минимально. Питание быстро усваивается организмом, оптимально подходит для спортсменов и физически активных людей.

Полезное действие

Изолированный протеин является отличным источником белка для тяжелоатлетов, бодибилдеров, приверженцев фитнеса. В первую очередь продукт способствует ускоренному набору мышечной массы. Также сывороточный изолят оказывает следующие полезные эффекты:

• Повышает выносливость и другие спортивные показатели.
• Защищает мышцы от процесса катаболизма, восстанавливает их после тренировки.
• Способствует сжиганию подкожного жира с одновременным сохранением мышечной массы.
• Снижает чувство голода.
• Улучшает состояние суставов и связок.
• Укрепляет иммунитет.

Питание обеспечивает спортсменов аминокислотами, минералами и витаминами, которые они интенсивно теряют в процессе физических нагрузок.

Преимущества перед другими видами протеина

Сывороточный изолят имеет преимущества перед другими формами белковых смесей — концентратом и гидролизатом:

1. В отличие от концентрата обладает более высокой степенью очистки, содержит меньше калорий.
2. Усваивается быстрее концентрата.
3. Подходит для употребления при непереносимости лактозы.
4. Подходит для приема при низкоуглеводной диете.
5. В разы дешевле гидролизата.

Протеин изолят не создает проблем с пищеварением, не вызывает побочных эффектов, при условии отсутствии противопоказаний и соблюдений рекомендаций производителя.

Как принимать

Порошок растворяют в негорячем молоке, соке или воде. Протеиновый коктейль принимают утром сразу после пробуждения, до или после тренировки, перед сном.

Питание принимают курсами по 2-2,5 месяца. Кратность приема и дозировка зависят от поставленных целей (наращивание мышц или похудение). Предельная суточная доза протеина составляет 3 грамма на килограмм веса. Схема приема подбирается индивидуально тренером или диетологом.

Сочетаемость со спортивным питанием

Протеин изолят хорошо сочетается с витаминно-минеральными комплексами, дополняет их полезное действие и активизирует обмен веществ. Для набора мышечной массы продукт стоит употреблять вместе с высокоуглеводным спортивным питанием. Для похудения его сочетают с жиросжигателями. Прием изолированного протеина нельзя совмещать с другими белковыми добавками, так как это чревато превышением дозировки.

Противопоказания

Перед тем, как купить протеин изолят, убедитесь, что у вас к нему нет противопоказаний. Продукт не рекомендован при хронических заболеваниях печени, почек и желудочно-кишечного тракта, тромбозе, отеке легких, а также лицам, не достигшим возраста 18 лет. С осторожностью стоит принимать питание в период беременности и лактации, в этом случае нужна консультация лечащего врача.

Где купить

В каталоге интернет-магазина GOODTABS представлен большой выбор протеина изолята по доступным ценам. Мы предлагаем качественную оригинальную продукцию от всемирно известных производителей, таких как: Universal Nutrition, California Gold Nutrition, Ostrovit, NOW Foods, Swanson, Maxler, Haya Labs, Solgar.

У нас вы можете купить протеин изолят с курьерской доставкой по Москве и Московской области. Также возможна отправка товара в регионы.