Хром (Chromium)
Хром участвует во многих обменных процессах в организме. Он регулирует уровень глюкозы и холестерина в крови, влияет на процесс расщепления жиров, способствует синтезу лецитина и детоксикации печени. Чрезмерное увлечение сладким, регулярные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка и повышенные физические нагрузки приводят к нехватке хрома в организме. В этом случае стоит купить витамины хром.
Польза хрома для организма
Хром оказывает разнонаправленное полезное действие на организм:
- Укрепляет костную и хрящевую ткань.
- Нормализует уровень холестерина и сахара в крови.
- Регулирует глазное давление.
- Способствует увеличению мышечной массы.
- Помогает контролировать чувство голода.
- Уменьшает тягу к сладкому.
- Поддерживает здоровье щитовидной и поджелудочной железы.
- Укрепляет иммунную систему.
- Улучшает сжигание калорий.
- Положительно влияет на потенцию.
- Улучшает реакцию организма на инсулин.
В случае нехватки хрома в организме наблюдаются мышечные спазмы, хроническая усталость, тяга к сладкому. В первую очередь дефицит хрома возможен у спортсменов, так как этот микроэлемент интенсивно расходуется во время физических нагрузок. Также в группу риска входят люди подверженные регулярным стрессам, беременные, те, кто придерживается несбалансированного рациона.
Зачем нужен хром спортсменам?
Хром — достаточно популярная добавка на рынке спортивного питания. Его ценят за укрепление мышечной ткани, повышение работоспособности, помощь в утилизации жиров и углеводов. Бодибилдеры используют хром для наращивания мышечной массы. Он считается надежной альтернативой анаболитическим стероидам.
Микроэлемент помогает инсулину транспортировать глюкозу и ускорять всасывание аминокислот. Поэтому хром можно купить для похудения в период сушки. Кроме того, добавка стимулирует регенерацию клеток, способствует выведению из организма солей тяжелых металлов и токсинов.
Показания к применению
Таблетки хром стоит купить спортсменам разного уровня подготовки, людям зрелого возраста, женщинам для восстановления после беременности и лактации, людям подверженным стрессу.
Возможные ограничения и противопоказания
Противопоказания к приему хрома:
- Индивидуальная непереносимость компонентов состава.
- Беременность и лактация.
- Возраст до 16 лет.
Людям старше 65 лет перед употреблением хрома стоит проконсультироваться с врачом.
Где купить
В интернет-магазине GOODTABS представлен широкий ассортимент хрома по доступным ценам. У нас вы найдете только сертифицированные товары от ведущих брендов, которые хорошо зарекомендовали себя на рынке спортивного питания.