Кальций и магний витамины
Комплекс магний+ кальций обеспечивает всестороннюю поддержку костно-мышечной и нервной системы. Эти минералы усиливают и дополняют полезное действие друг друга. Укрепляют кости, поддерживают здоровье зубов, помогают нарастить мышечную массу. Добавка положительно влияет на клеточный метаболизм, служит профилактике остеопороза, артрита, кариеса, переломов костей, получения травм на тренировках.
Польза кальция и магния
Кальций и магний выполняют важные функции в организме:
- Участвуют в синтезе ферментов и гормонов.
- Поддерживают клеточный метаболизм.
- Обеспечивают высокую минеральную плотность костей.
- Необходимы для правильного сокращения и расслабления мышц.
- Оптимизируют процессы кроветворения.
- Улучшают микрофлору кишечника.
- Повышают функциональность опорно-двигательного аппарата.
- Положительно влияют на работу нервной системы.
- Способствуют полноценному ночному отдыху, улучшают качество сна.
- Предупреждают дегенеративные заболевания суставов.
- Поддерживают здоровье сердца и кровеносных сосудов.
Магний способствует лучшему усвоению кальция и витамина D, которые необходимы для здоровья костей. Также минерал помогает растворять лишний кальций в крови, предотвращая образование камней в почках. Витамины кальций и магний эффективно дополняют друг друга, поэтому их стоит принимать в комплексе.
Показания к применению
В первую очередь таблетки кальций+магний применяют для профилактики и лечения дефицита кальция. Кроме того, комплекс назначают при гастрите, эрозиях слизистой оболочки желудка, остеопорозе, хрупкости костей, неудовлетворительном состоянии зубов.
Признаки нехватки кальция в организме
На недостаток кальция в организме указывают следующие симптомы:
- Снижение работоспособности.
- Кровоточивость десен.
- Быстрая утомляемость.
- Сонливость.
- Склонность к появлению синяков даже при незначительном давлении на кожу.
- Сухость кожи.
- Покалывание пальцев рук и ног.
- Зубная боль.
- Мышечные судороги.
- Ломкость волос.
- Хрупкость ногтей.
- Частые пробуждения во сне.
- Переломы костей.
- Сниженный иммунитет.
Дефицит полезного вещества может быть связан с почечными заболеваниями, курением, злоупотреблением алкоголем, отсутствием минералов в питьевой воде.
Противопоказания
Перед тем как принимать витамины кальций и магний убедитесь, что у вас нет к ним противопоказаний:
- Повышенное содержание кальция в крови и моче.
- Тяжелая почечная недостаточность.
- Высокая свертываемость крови.
- Саркоидоз.
- Одновременный прием леводопы.
В случае беременности и лактации добавку принимают только по назначению врача.
Где купить
Вы можете купить кальций и магний в интернет-магазине GOODTABS. Мы предлагаем лучшие бренды по доступным ценам, организуем быструю сборку и обработку заказа. Возможна отправка товара в регионы.