Малат магния (Magnesium Malate)
Стрессоустойчивость, энергичность, выносливость, прочность костей и зубов — зависят от количества магния в организме. При дефиците микроэлемента человек становится раздражительным, быстро устает, ему трудно сконцентрировать внимание. Чтобы восполнить нехватку важного вещества стоит купить и принимать малат магния.
Преимущества магниевого малата
На рынке спортивного питания представлен большой выбор разных форм добавок с магнием, одна из которых малат магния. Препарат содержит соединение магния и яблочной кислоты, которое хорошо всасывается пищеварительной системой, оказывает меньший слабительный эффект чем аналоги.
Полезное действие
Магний выполняет множество важных функций в организме, но в первую очередь он обеспечивает стабильную работу нервной системы. Микроэлемент отвечает за качество и продолжительность сна, устойчивость к стрессу и умственным нагрузкам, влияет на память и работоспособность.
Еще одна немаловажная роль магния — поддержка иммунитета. При дефиците вещества повышается подверженность простудным и вирусным заболеваниям, в случае болезни процесс выздоровления затягивается надолго. Полезные эффекты от приема витаминов магний малат:
- Проходит повышенная возбудимость и раздражительность.
- Повышается иммунитет.
- Восстанавливается крепкий здоровый сон.
- Повышается выносливость и работоспособность.
- Улучшается концентрация внимания.
- Повышается устойчивость к умственным нагрузкам, стрессу.
- Уменьшаются хронические головные боли, мигрень.
- Снимаются мышечные спазмы и судороги.
- Снижается напряжение в мышцах.
- Облегчаются симптомы ПМС.
- Происходит ускоренное восстановление или развитие речи.
Положительное влияние от приема магния наблюдается и со стороны сердечно-сосудистой системы, так как ее здоровье напрямую зависит от состояния психики.
Показания к применению
Магний малат рекомендован к приему при сбоях в работе нервной системы, которые сопровождаются расстройством сна, повышенной возбудимостью, плаксивостью, подверженностью частым перепадам настроения. Так же добавка идеально подходит для случаев, когда человек сталкивается с повышенной умственной нагрузкой, чувствует постоянную умственную и физическую усталость, испытывает нехватку энергии.
Дополнительные показания к приему витаминов магния малат:
- Вегето-сосудистая дистония.
- Скачки артериального давления.
- Частые простуды.
- Мышечные судороги и болезненность в мышцах.
- Снижение концентрации внимания.
- Болезненные ощущения в суставах.
- Плохое состояние зубов и костей.
- Ухудшение состояния кожи и волос.
Спортсмены принимают добавки с магнием чтобы защитить мышцы от процессов катаболизма, снизить окислительный стресс, поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания
При условии соблюдения дозировки малат магния хорошо переносится организмом. Тем не менее, препарат имеет некоторые противопоказания:
- Повышенная чувствительность к действующим веществам.
- Тяжелая почечная недостаточность.
В случае приема добавки беременными женщинами и детьми необходима консультация врача.
Где купить
В интернет-магазине GOODTABS вы можете купить малат магния по доступной цене. Мы даем гарантию качества на наш товар, организуем быструю доставку по Москве и Московской области.