Рутин (Rutin)
Рутин (витамин P) – биофлавоноид и мощный природный антиоксидант. Обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Это вещество улучшает кровообращение, снижает внутриглазное давление, разжижает кровь, обеспечивает детоксикацию печени, укрепляет иммунитет. Витамин рутин служит профилактике тромбоза, тромбофлебита, диабета, артрита, онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.
Полезные свойства рутина
Рутин проявляет антиоксидантные, противовоспалительные, желчегонные, гиполипидемические свойства. В первую очередь, активное вещество приносит пользу сердечно-сосудистой системе:
- укрепляет сосуды;
- нормализует жировой обмен;
- стимулирует кровообращение;
- снижает артериальное давление;
- служит профилактике варикозной болезни вен.
Рутин снижает внутриглазное давление, врачи назначают его прием при глаукоме, некоторых инфекционно-воспалительных заболеваниях глаз. Являясь антиоксидантом, витамин P выводит из организма свободные радикалы, замедляет процессы старения, предотвращает развитие раковых заболеваний. Это вещество обеспечивает детоксикацию печени.
Отдельного внимания заслужит польза рутина для опорно-двигательного аппарата. Он стимулирует выработку коллагена, снижает болезненность при растяжении сухожилий, способствует синтезу суставной смазки, предохраняет суставы от разрушения.
Показания к применению
Витамин рутин можно принимать в профилактических целях для улучшения кровообращения, укрепления иммунитета, профилактики простуд и онкологических заболеваний. Показания к приему витамина P:
- Повышенное артериальное давление.
- Сосудистая сетка на лице, ногах.
- Варикозное расширение вен.
- Купероз.
- Глаукома.
- Суставные заболевания.
- Атеросклероз.
- Повышенное внутриглазное давление.
- Геморрагический диатез.
- Кровоточивость десен.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Кровоизлияния в глазах.
- Хроническая венозная недостаточность.
- Катаракта.
Также добавку можно принимать в качестве антиоксиданта, который повышает защиту клеток печени.
Противопоказания
Рутин противопоказан при беременности, лактации, в случае индивидуальной непереносимости. Стоит учитывать, что витамин P разжижает кровь, поэтому он не рекомендован при нарушениях свертываемости крови, совместно с кроворазжижающими препаратами.
Как принимать
В профилактических и спортивных целях можно принимать до 130 мг рутина в день. При применении рутина в медицинских целях дозировка может быть увеличена до 200 мг. Кратность приема добавки указана в инструкции. Витамин нужно принимать после еды.
Где купить
Вы можете купить витамин рутин с доставкой по Москве и Московской области в интернет-магазине GOODTABS. У нас вы найдете широкий ассортимент спортивного питания и товаров для здоровья от лучших производителей. Возможна отправка товаров в любой регион России.